当正常皮肤中的黑色素合成受到影响后，身体就会出现白斑的病症表现，皮肤黑色素的合成出现了问题，那我们应该找到补充黑色素的方法，让白斑尽快实现复色，而能够补充黑色素的物质就存在于生活中。那么白癜风患者该如何补充黑色素?
快速补充黑色素就吃黑色食品
很多专业的白癜风医生都会强调饮食中补充黑色素的重要性，若想直接快速补充黑色素，建议白癜风患者在日常饮食中多吃一些富含黑色素的黑色食物，以达到直接补充黑色素的效果。如黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳以及黑豆等黑色食品中均含有丰富的粗纤维及天然黑色素。
人体是能够直接的对于食物中的黑色素进行吸收的，除了直接的吸收黑色素物质之外，还可以通过补充人体黑色素合成所需的营养物质来帮助黑色素合成。通过补充微量元素和酪氨酸来帮助自身加快黑色素的合成。通过食物直接吸收黑色素的方法有局限性，因此建议患者在日常生活中多补充酪氨酸酶及微量元素。
当患者采取措施补充黑色素的时候，还要需要一些影响黑色素合成的东西，或者是自身过敏的食物，如少吃维C含量高的食物，维C对于人体皮肤有美白的作用，会抑制黑色素的合成，消耗过多的黑色素。这主要是因为维生素c会降低血清铜或血清铜氧化酶，从而不利于黑色素的生成。《《《《点击阅读：白癜风要怎么治才省钱？
温馨提示：患者应该明白一点，补充黑色素属于护理里面的一方面，虽然能够辅助病情好转，但是不能起到治愈作用。要治愈白癜风，还是要对白癜风进行治疗。