在祛白的过程中，除了治病方面的问题以外，患者往往更担心的是自身的护理问题。而在护理问题中，以饮食方面的问题为重。现在很多患者比较忙于工作或是学习而无暇顾及护理，但还是有很多患者比较关心护理这方面，那么，白癜风饮食这块有什么讲究呢?
1、种类丰富、粗粮搭配
其实白癜风在饮食方面，并没有多么严格，只需要按照平时的情况来吃就行了。所以每天的日常饮食安排也不会太过仔细，只需患者食用时种类丰富，营养均衡搭配就好，这样各种食物提供的营养成分才能相互补充，满足身体对于营养元素的需求，同时也多吃一些粗粮，比如玉米面、小米等等，这样可以适当的补充维生素b，对于患者的身体很有帮助的。
2、少盐少油，多食用动物肝脏
有营养的食物，一般都能够给我们带来一些好处，因此在平日，可以稍微多吃一些。比如动物肝脏类的食物，就可以为患者提供优质的矿物质以及蛋白质、维生素等各方面的元素。不过患者在吃饭的时候尽量少油、少盐，清淡的饮食更适合白癜风患者。《《《《点击阅读：怎么样才能治好男性的白癜风？
3、饮食需要适量，切勿过度
有的患者在网上查找资料，看到了一样一些话。食用富含矿物质的食物能够对自己的白癜风，起到一起的好处，于是对于这些食物就大吃特吃，对于没提及的食物就尽量不吃。但是对于白癜风患者而言，只有全方面的补充营养才能够起到食疗的效果，因此患者可以适当的吃一些富含酪氨酸酶以及矿物质的食物，但是也是适量补充，同时也要及时补充一些富含铜、锌等矿物质的参与，才能发挥体内酪氨酸的活性。
温馨提示：患白后，仅仅的护理的某一方面下功夫，是不行的，还需要多面性的考虑。如果只注重饮食而不注意其他的话，相信也起不到好的效果。